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crecimiento personal

➡️ *SETAS SHIITAKE* ⬅️

*💬 PROPIEDADES:*
Pertenecen a la familia de los hongos
China produce el 80 %.
Con propiedades medicinales.
Muchos usos en la cocina.

*🌱 NUTRIENTES:*
Seta con el mayor aporte de fibra.
Ricas en vitaminas del grupo B.
Destaca su aporte de cobre.

*👍🏼 BENEFICIOS:*
Favorece una vida larga y sana.
Fortalece el sistema inmunitario.
Protegen el hígado y el corazón.
Ayuda a eliminar las grasas y el colesterol.

M&M Nutrición Feliz

Salud y BienEstar

Te ayudamos a conseguir tu mejor versión..

Te mereces lo mejor, y por ello, queremos contribuir a que todo lo que has soñado se convierta en realidad.

¿Qué quieres para ti?

Te lo mereces tú por tu propio bienestar y se lo merece tu familia, tu entorno. El Mundo.

Sí, una renovación constante, dónde cambias a cada instante para ser mejor que hace un instante y de este modo, llegar a ser insuperable en cada nuevo momento de tu vida.

Recuérdalo siempre…da lo mejor de ti mismo. Te ayudamos a conseguir tu cambio.

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